Les remèdes naturelles contre l'arthrose

L'arthrose est une usure du cartilage au niveau de la main, de la hanche, des genoux, etc. Elle provoque une inflammation et des douleurs au niveau des articulations. Voici quelques solutions naturelles come la sève de bouleau pour lutter contre l'arthrose. Cependant, si la douleur persiste, il va falloir consulter un médecin car à un certain stade, une intervention chirurgicale devient indispensable pour une pose prothèse de genoux, de la hanche, etc. selon la zone endommagée qui nécessite un remplacement.

Les plantes anti acide urique

Il est nécessaire de drainer l'acide urique qui provoque raideur et douleur quand il est déposé dans les surfaces articulaires. Vous pouvez utiliser de l'aubier de tilleul ou du bouleau pour évacuer les déchets de cet acide en dehors de votre organisme.

Les plantes anti-douleurs

Lors des poussées des arthroses, il faut penser à prendre des plantes antalgiques telles que la reine des prés, le Boswellie ou la vergerette du canada qui aident à rejeter l'acide urique. Aussi, il y a l'harpagophytum qui est un antidouleur très efficace, sans parler de ses vertus réduisant les symptômes de l'arthrose. Ce dernier se présente le plus souvent sous forme de gélules ou poudres. Pour obtenir d’excellents résultats, prenez-en 435 mg par jour.

Les solutions naturelles quotidiennes

Pour diminuer la progression de l'arthrose, il faut avant tout chasser l'anxiété, la dépression et la fatigue. Ensuite, pratiquez un sport modéré 3 fois par semaine durant une quinzaine ou une trentaine de minutes (de préférence le Tai-chi et le yoga) .Cela va renforcer et entretenir vos articulations. Tenez-vous droit et maintenez votre dos droit lorsque vous ramassez quelque chose pour respecter vos articulations. N'oubliez pas également que vous devez toujours mettre des chaussures confortables, sans hauts talons. Enfin, gardez votre poids de forme pour ne pas user vos cartilages.

Alors, n'attendez pas que la maladie devient grave et prenez soin de vous dès maintenant.

Allaitement maternel ou artificiel ?

Le lait maternel est un lait unique, inimitable, toujours prêt à l'emploi, à la bonne température, hygiéniquement adéquat, économique et caractérisé par une composition idéale pour ses besoins nutritionnels et de développement. Elle est également riche en substances aux nombreux effets positifs : elle aide la digestion de l'enfant, renforce durablement son système immunitaire, favorise la (lait bébé bio) [...]

Géothermie et énergie solaire

Parallèlement à leur diffusion, les sources d'énergie renouvelables deviennent également de plus en plus avancées. Par conséquent, leur efficacité et donc leur attractivité est augmentée. Bien sûr, tous ne sont pas aussi efficaces. L'une des moins efficaces est la géothermie. Tout d'abord, disons ce qu'est la géothermie. Comme son nom l'indique, il s'agit (geothermie solaire) [...]

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